Lena Wittneben

Systemische Coach, Speaker, Autorin, Gedächtnistrainerin & Moderatorin

© Mike Schaefer

Lena Wittneben -

Lena Wittneben kennt in der Arbeitswelt die unterschiedlichsten Herausforderungen – dank zahlreicher Ausbildungen und Tätigkeiten in Festanstellung und Freiberuflichkeit, im Konzern, Mittelstand, Start-up und als Gründerin. 2009 entschied sie sich, aus gesundheitlichen Gründen, gegen das Angestelltenverhältnis als Medienfachwirtin im Verlag und für den Wechsel in die Freiberuflichkeit. Heute arbeitet sie als systemische Coach, Speakerin, Gedächtnistrainerin, Autorin und Moderatorin.
Für Lena bedeutet Flexibilität Sicherheit. Ihr zentrales „Why“, das sie bei ihren verschiedenen Tätigkeiten leitet: echte Begegnungen, Verbindungen zu erschaffen und Menschen auf motivierende Art dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Sie legt dabei Fokus auf Arbeitsorganisation, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung – fernab von Selbstoptimierungswahn und „Tschakka“-Attitüde.

Programm

Mär06.

Stopp den digitalen Dauerrausch - 6 hacks für mehr Fokus, Produktivität & mentale Erholung

Ob beruflich oder privat, Kreative sind rundum gefordert: Meeting-Marathon, E-Mail-Flut, drängelnde Geschäftspartner*innen, eine dynamische Büroumgebung – und selbst in den vermeintlichen „Pausen“ fordern private Messenger oder Social Media unsere Aufmerksamkeit. Allen Tipps mit „Nachhaltigkeitsgarantie“ zum Trotz. Wie bleibe ich trotz digitaler Dauerbeschallung wirklich fokussiert und motiviert? Mit welchen Methoden gestalte ich meinen Arbeitstag produktiver und bewahre eine Haltung mentaler Erholung und Gelassenheit? Als Gedächtnistrainerin und systemische Coach vermittelt Lena Wittneben unterhaltsam und interaktiv Impulse für mehr mentale Erholung, Fokus und Produktivität.

Format: Impuls

Stage: K4

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